Visão Geral Hoje (29/10/2026)

Confira as condições para a praia de Cabo Frio (RJ) durante o Primavera.

Tábua de Maré Cabo Frio — 2026

Estado do RJ

Excelente para piscinas naturais

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🌊Tábua de Marés — Cabo Frio
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Os dados de Cabo Frio são referenciados pelo Arraial do Cabo (~10 km). Arraial do Cabo.

DIA1ª MARÉ2ª MARÉ3ª MARÉ4ª MARÉCOEF☀ ☀ NASCE🌅 🌅 PÕE
1
Qui
▼00:060.17m
▲06:420.93m
▼13:010.50m
▲17:530.76m
42
☀05:29
🌅17:47
2
Sex
▼01:010.22m
▲08:250.86m
▼14:160.60m
▲18:080.69m
35
☀05:28
🌅17:47
3
Sáb
▼02:060.26m
▲10:590.87m
▼16:250.62m
—34
☀05:27
🌅17:48
4
Dom
▼03:440.28m
▲12:020.92m
▼18:290.56m
▲23:060.67m
35
☀05:26
🌅17:48
5
Seg
▼05:160.24m
▲12:470.96m
▼18:440.50m
—40
☀05:25
🌅17:48
6
Ter
▲00:040.79m
▼06:250.17m
▲13:190.97m
▼19:060.42m
44
☀05:24
🌅17:49
7
Qua
▲00:490.90m
▼07:140.10m
▲13:510.98m
▼19:380.35m
48
☀05:23
🌅17:49
8
Qui
▲01:231.00m
▼07:590.05m
▲14:170.97m
▼20:060.28m
52
☀05:22
🌅17:49
9
Sex
▲02:011.08m
▼08:360.05m
▲14:470.97m
▼20:440.23m
57
☀05:21
🌅17:50
10
Sáb
▲02:361.11m
▼09:080.09m
▲15:100.95m
▼21:120.20m
56
☀05:20
🌅17:50
11
Dom
▲03:121.10m
▼09:440.17m
▲15:310.94m
▼21:460.19m
51
☀05:19
🌅17:51
12
Seg
▲03:471.05m
▼10:100.27m
▲15:470.92m
▼22:100.20m
47
☀05:19
🌅17:51
13
Ter
▲04:190.99m
▼10:340.38m
▲16:020.90m
▼22:340.22m
42
☀05:18
🌅17:51
14
Qua
▲04:550.92m
▼10:510.47m
▲16:190.87m
▼22:510.26m
36
☀05:17
🌅17:52
15
Qui
▲05:250.85m
▼11:020.55m
▲16:380.83m
▼23:120.30m
30
☀05:16
🌅17:52
16
Sex
▲06:040.79m
▼11:170.60m
▲16:570.78m
▼23:400.35m
24
☀05:15
🌅17:53
17
Sáb
▲07:040.75m
▼12:210.65m
▲17:230.72m
—5
☀05:14
🌅17:53
18
Dom
▼00:420.40m
▲09:040.74m
▼16:020.64m
▲18:530.66m
19
☀05:13
🌅17:54
19
Seg
▼02:400.43m
▲10:460.79m
▼17:140.57m
▲22:060.68m
20
☀05:13
🌅17:54
20
Ter
▼04:460.37m
▲11:400.86m
▼17:510.50m
▲23:230.79m
27
☀05:12
🌅17:54
21
Qua
▼05:460.28m
▲12:170.93m
▼18:230.42m
—36
☀05:11
🌅17:55
22
Qui
▲00:060.91m
▼06:340.18m
▲12:590.99m
▼18:550.33m
45
☀05:10
🌅17:55
23
Sex
▲00:491.03m
▼07:170.10m
▲13:321.03m
▼19:290.25m
51
☀05:09
🌅17:56
24
Sáb
▲01:291.12m
▼07:590.05m
▲14:061.05m
▼20:040.17m
59
☀05:09
🌅17:56
25
Dom
▲02:101.18m
▼08:380.06m
▲14:401.05m
▼20:420.10m
62
☀05:08
🌅17:57
26
Seg
▲02:571.20m
▼09:160.12m
▲15:101.03m
▼21:170.05m
63
☀05:07
🌅17:57
27
Ter
▲03:461.19m
▼09:590.22m
▲15:440.99m
▼22:010.03m
64
☀05:06
🌅17:58
28
Qua
▲04:361.14m
▼10:440.35m
▲16:140.93m
▼22:460.05m
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☀05:06
🌅17:58
29
Qui
▲05:311.07m
▼11:340.47m
▲16:490.87m
▼23:380.10m
53
☀05:05
🌅17:59
30
Sex
▲06:340.99m
▼12:360.57m
▲17:250.81m
—23
☀05:04
🌅17:59
31
Sáb
▼00:380.16m
▲08:080.92m
▼13:510.62m
▲18:170.76m
42
☀05:04
🌅18:00
Fonte: Marinha do Brasil (CHM) · Horários em UTC-3 · ☀ calculado para Cabo Frio

📈 Veja a previsão detalhada dos próximos 7 dias

Gráficos de ondas, vento e temperatura da água

📹 Veja a praia ao vivo agora

Câmeras ao Vivo em Cabo Frio

Praia do Forte (Cabo Frio) ao Vivo 24h

Previsão Detalhada

🌊 Altura e período das ondasMetros (m)
qua, 28HojeAmanhãsáb, 31dom, 01seg, 02ter, 030m1m2m3mSEESEESESSSESEESE
4
6
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21+

cores do gráfico: período primário em segundos (s)

💨 Vento
vento
rajadas
qua, 28HojeAmanhãsáb, 31dom, 01seg, 02ter, 030153045NENENNEOSOESEENENNO
⚡ Energia e potência

Energia das ondas em Joules/m²

qua, 28HojeAmanhãsáb, 31dom, 01seg, 02ter, 030200400600800
0
50
100
200
300
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600
750
850+

cores do gráfico: potência das ondas, kW por metro

💨

Radar de Ventos

Tempo Real e Projeção

KM/H
Live Wind
Mapa de partículas animado
Interativo: use o zoom

🏖️ Atividades Recomendadas

Analisando condições...

🎣 Tábua Solunar

★★★★★
🌖Gibosa Minguante

Períodos Maiores (2h)

01:20 – 03:20Lua a pino
13:53 – 15:53Lua no fundo

Períodos Menores (1h)

07:12 – 08:12Nascer da lua
21:33 – 22:33Poente da lua

Baseado na Teoria Solunar (John Alden Knight): peixes e animais silvestres tendem a se alimentar mais nos períodos em que a lua está a pino ou no fundo (maiores) e no nascer/poente da lua (menores). A pontuação considera a fase lunar e o cruzamento dos períodos maiores com a maré cheia local.

📊 Estatísticas de Maré — Cabo Frio

1.23m
Maior maré
2026-03-04
-0.17m
Menor maré
2026-08-13
0.62m
Média anual
365
Dias no ano
1.40m
Amplitude
704
Marés altas
703
Marés baixas

Sobre as Marés em Cabo Frio

Cabo Frio deve o próprio nome à ressurgência costeira que traz à superfície, principalmente entre a primavera e o verão, águas profundas e mais frias do que o restante do litoral fluminense — um fenômeno que também deixa o mar mais claro e rico em nutrientes. A cidade segue a referência de marés do Porto do Forno, em Arraial do Cabo, com amplitude semidiurna moderada. Na Praia do Forte, ao lado da Fortaleza de São Mateus, erguida no século XVII, a baixamar expõe uma extensa faixa de areia branca e fina, enquanto a preamar aproxima o mar dos muros históricos da fortificação.

Os ventos constantes que atraem praticantes de kitesurf e windsurf para as dunas do Peró se combinam com a maré para definir as melhores janelas de prática: a baixamar amplia a área de lançamento das pipas na areia, enquanto a correnteza da virada de maré exige mais atenção dos praticantes próximos à barra. A pesca de arremesso na Praia do Forte também segue esse ritmo, concentrando-se nos horários de virada de maré, quando peixes costeiros se aproximam para se alimentar.

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⚠️ Isenção de Responsabilidade

Os dados de maré exibidos no MaréAgora têm como fonte a Diretoria de Hidrografia e Navegação (DHN) da Marinha do Brasil. O MaréAgora não se responsabiliza por eventuais falhas, atrasos ou imprecisões na disponibilização desses dados pela fonte oficial, nem pelo uso que for feito das informações aqui apresentadas.
Em nenhuma hipótese estas informações devem ser utilizadas para navegação, planejamento de operações portuárias oficiais ou qualquer atividade que envolva risco de vida ou de patrimônio. Para tais fins, consulte sempre as Tábuas das Marés oficiais e cartas náuticas certificadas pela Diretoria de Hidrografia e Navegação (DHN) da Marinha do Brasil. Consulte nossos Termos de Uso para mais detalhes.

Perguntas Frequentes sobre Cabo Frio

Como a maré afeta as praias turísticas?
Na maré baixa, a faixa de areia fica mais ampla e as piscinas naturais ficam acessíveis. Na maré alta, as ondas chegam mais perto da orla.
O que é tábua de marés?
É a previsão dos horários e alturas de maré alta (preamar) e maré baixa (baixamar) para um porto ou praia específicos.
Qual a melhor fase da lua para ver piscinas naturais?
As luas cheia e nova (marés de sizígia) oferecem as marés mais secas, excelentes para visualizar recifes e piscinas naturais.
O que significa preamar e baixamar?
Preamar é o nível máximo alcançado pela água na maré alta. Baixamar é o nível mínimo na maré baixa.
A maré alta é perigosa?
Pode ser, dependendo da praia. Praias de tombo ficam com o repuxo mais forte, exigindo cuidado extra de crianças e banhistas.
Por que a maré muda de horário todo dia?
A maré segue o dia lunar, que dura 24 horas e 50 minutos. Por isso, os horários atrasam cerca de 50 minutos a cada dia.

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